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【許志泉の東洋医学コラム】

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過去のイベント : 【第3回】東洋医学の知恵を生活に
投稿者: admin 投稿日時: 2007-05-30 16:05:00 (8309 ヒット)

2007年5月30日(水)に、日本東洋医学普及協会(JOM)第3回勉強会が開催されました。
 テーマは、東洋医学の知恵を生活にでした。

東洋医学の「順応自然、天人合一」、「平」、「整体観念」、「陰陽理論」、「食べ物の四気五味」など基本理念を説明し、具体的に、普段の生活の中で自分でも実行できるようにと講義しました。
第3回JOMイベント「東洋医学の知恵を生活に」で講演する許志泉会長 第3回JOMイベント「東洋医学の知恵を生活に」講演の様子

内容は、

  自分の体質に合った養生法-------体質の自己チェック
  医食同源-----漢方茶、薬膳、漢方薬酒など
  知っておくとお得----ツボの知識
  自分でできる温灸
  家庭でできるマッサージ
  5分間座禅、気功練習で、心身統一
  東洋医学的な栄養バランス(四気五味調和)
  東洋医学から見た精神因子------七情
など。

いろんな面で健康問題が出てくる21世紀今こそ、われわれ現代人は反省すべき、 昔からの古人の東洋医学知恵を吸収し、伝承すべきではないでしょうか。東洋医学の知恵が日常生活に根付けように常に心がけなければならないと思います。

また、富士堂オリジナル漢方茶を講義参加者皆様に試飲していただき、おかげさまで大好評をいただきました。

この勉強会で使用しました資料は、【資料のダウンロード】(会員専用)のページで公開しております。 どうぞご覧ください。

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